19 способов Как перестать тратить деньги (Примеры) и контролировать спонтанные желания

Экономия и бережливость – важные качества для ведения домашнего хозяйства. Они позволяют отказаться от ненужных покупок и не тратить деньги зря, а приобретать только то, что стоит внимания.

По данным статистики, 10% населения планеты не умеет рационально использовать денежные средства. В России число таких граждан за последние 10 лет увеличилось в 2,5 раза. Перестать тратить деньги и начать копить – задача непростая, но выполнимая. Экономия и бережливость – полезные качества, которые помогут оставаться на плаву в непростых условиях, сэкономить и даже накопить солидные сбережения.

Способы, как перестать тратить деньги

Многие люди хотят узнать, как перестать тратить деньги впустую. Ниже мы покажем много способов — не пропускайте ни один, а просто подумайте об общем результате, что если вы будете применять все способы (вы сможете добиться хорошего результата).

Психологи и обычные практичные хозяйственники разработали много способов, позволяющих избавиться от этой проблемы.

1. Своевременное погашение долгов

Иногда люди откладывают оплату коммунальных услуг, пока сумма задолженности не вырастет до огромных размеров. Но, накапливая такие обязательные платежи, вы не сможете вовремя и безболезненно избавиться от них, сэкономить и накопить сумму на что-то приятное.

Человек, который много должен, постоянно чувствует давление, отношения с окружающими ухудшаются, в его голове и мыслях только одна тема — как избавиться от долгов. Именно поэтому важно своевременно погашать долги. Чтобы это сделать, составьте список платежей, которые вы должны совершить в первую очередь. Это могут быть:

аренда;
счета;
платежи кредитной картой;
ипотека;
кредиты;
налоги;
коммунальные платежи.

Если вы начнете вовремя оплачивать кредиты и платежи, вы удивитесь, сколько у вас остается денег на личные нужды или хобби. Вы больше не будете платить проценты за просрочки, и тогда можно начать планировать семейный бюджет.

2. Избавление от кредитных карт

Кредитные карты только создают иллюзию финансовой безопасности и часто приводят к серьезным проблемам. Люди делят платеж на несколько частей. В непредвиденных случаях это может помочь, но затраты оказываются очень высокими. Использование денежных средств с кредитной карты будет бременем каждый следующий месяц. Иными словами, вы тратите деньги, которых еще не имеете, нельзя быть уверенным на 100%, что сможете эти суммы заработать.

Обратитесь в банк и закройте свои кредитные карты, погасив задолженность, если она есть. Попробуйте отложить крупную покупку до зарплаты — так вы сможете тратить свои деньги, а не деньги банка, вам не нужно будет платить проценты на просрочку. Получая зарплату на карточку, вы будете думать о том, куда вложить деньги или что можно купить, а не о том, сколько денег вам нужно положить на кредитку, чтобы прожить до следующего месяца.

3. Запрет на взятие кредита

Тратьте только заработанные деньги, имеющиеся у вас в наличии. Лучше скопите нужную сумму на новый компьютер, поездку, предмет мебели и т. п. и расплатитесь сразу, не обременяя себя обязательными платежами.

Старайтесь не тратить деньги, которых у вас еще нет – это важный шаг к выработке бережливости.

* Кстати, теперь самые актуальные новости публикуются на Телеграм-канале Люди делают деньги. Не пропускай отборный и полезный контент, которого нет на сайте!

Конечно, не всегда это правило работает — иногда выгоднее взять ипотеку и платить за свое жилье, чем снимать квартиру и платить за чужое. Взвесьте все за и против, тщательно просчитайте бюджет — у вас должны оставаться деньги на жизнь, если вы планируете взять крупный кредит или ипотеку, а платежи по ним не должны вас ограничивать.

4. Трата только уже заработанных денег

Многие мастера за свои услуги берут предоплату и сразу ее расходуют. А работа до конца еще ими не выполнена. В этом случае велика вероятность оказаться в долгах. Заказчик может передумать или не выходить на связь, есть риск также связаться с мошенниками.

Старайтесь соблюдать железное правило: не тратить деньги, которые пока не заработали. Поблажки себе можно делать только когда накопите нужную сумму сбережений и создадите «финансовую подушку» безопасности. Но и отложенные деньги не тратьте все сразу. Следите, чтобы определенная сумма у вас оставалась нетронутой.

Так вы будете получать деньги за работу, которая уже выполнена и зафиксирована. В итоге вы обретете спокойствие, повысите уровень своего благосостояния.

5. Самостоятельный труд

Сэкономить деньги можно на том, что вы умеете делать сами. Например, женщины могут сами себе делать маникюр или укладку — это поможет сохранить деньги, которые вы откладываете на салоны красоты и парикмахерские. Мужчины могут сами сделать часть ремонтных работ — починить утюг или розетку, а ремонт в квартире можно делать всей семьей, чтобы сократить траты на бригаду.

Речь идет о деньгах, которые вы тратите постоянно, каждые несколько недель или чаще — в этом случае можно сэкономить. Но, если для вас поход в салон красоты — способ расслабиться и вы планируете бывать там нечасто, можете смело позволить себе это. Поощрять себя тоже нужно.

6. Сокращение расходов на питание

Большинство денежных средств из семейного бюджета, как правило, уходят на продукты питания.

Многие хозяйки интересуются, как перестать тратить деньги на еду, в которой нет необходимости. Для этого нужно соблюдать определенные правила:

Питайтесь дома, сведите к минимуму посещение кафе и ресторанов. В вашем холодильнике, ближайшем супермаркете и на рынке есть свежая, полезная и более дешевая еда;
Перестаньте заказывать доставку продуктов. Прогулка до магазина будет для вас зарядкой, прибавит ваши силы;
Отправляясь на работу или учебу, берите с собой еду из дома. Обед в студенческой или рабочей столовой будет стоить гораздо дороже. Доставка готовых блюд из ближайшего кафе также обойдется недешево;
Перед походом в супермаркет или на рынок загляните в холодильник и кухонный шкаф, трезво оцените запасы продуктов, возможно у вас еще достаточно еды. Составьте список того, что вам действительно необходимо.
Обязательно поешьте перед выходом из дома, будучи голодными, вы купите много лишних вкусностей;
Продукты, которые необходимы каждый день – хлеб, молоко, покупайте в маленьких магазинах возле дома. Зайдя в супер- или гипермаркет, вы не сможете удержаться и купите лишние товары;
Покупайте мясо оптом и замораживайте его, чтобы позже использовать его частями;
Следите за скидками в супермаркетах, во время них закупайте запасы необходимых продуктов;
Приобретайте небрендовые товары. На праздник к столу можно купить недорогое вино, оно тоже часто оказывается качественным;
Не тратьте деньги на вкусняшки, нездоровый фастфуд и сладости. Отказ от этой пищи принесет пользу организму. Вы не будете подвержены ожирению, сахарному диабету II типа, кариесу и многим другим заболеваниям;
Распланируйте питание хотя бы на 7 дней вперед. Составьте меню из недорогих блюд на каждый день недели.

Очень часто мы тратим деньги в продуктовых магазинах на то, что нам совсем не нужно. Некоторые из этих продуктов пагубно влияют на здоровье, а некоторые так и остаются лежать в холодильнике, пока вы не решитесь их выбросить. Эти несложные правила позволят избавиться от лишних продуктов и сэкономить большую сумму денег.

7. Экономия на покупке одежды

Покупка одежды для многих становится разорительной.

Рекомендации, как экономить на покупке одежды:

Наведите порядок в шкафу, отберите вещи, которые вы уже не будете носить, и выставите их на продажу на авито, юле и других площадках в интернете. Вы заработаете небольшую сумму денег. Просматривайте объявления других продавцов на этих площадках, иногда они готовы отдать за небольшую сумму денег вполне приличные вещи;
Не гоняйтесь за модой. Главное, чтобы вещи были удобными и хорошо на вас сидели;
Следите за распродажами в бутиках и недорогих магазинах одежды;
Если вы приобретаете вещи на рынке, обязательно торгуйтесь;
Посещайте секонд-хенды. Сейчас там вы не увидите ветхую и грязную одежду: все товары проходят тщательный отбор, подвергаются химической обработке. Некоторым покупателям в секонд-хендах удается приобрести брендовые и модные вещи по смешным ценам;
Не приобретайте одежду, которую наденете всего один раз. Вечернее платье или фрак на какое-либо торжественное мероприятие попросите у друзей или родственников;
Сравнивайте цены на одежду в разных магазинах и только тогда покупайте нужную вам вещь. Если в соседнем городе цены дешевле, поезжайте туда сразу за несколькими вещами для всей семьи;
В некоторых городах России проводятся своп-вечеринки. Информацию о них можно найти в интернете на разных форумах. На них собираются родственники, друзья или даже незнакомые люди и обмениваются вещами, которые уже не носят. Можно и без вечеринки поменяться надоевшей одеждой с подругой или родственницей;
Устройтесь на работу в свой любимый магазин брендовой одежды. Для сотрудников в них обычно предусмотрены дополнительные скидки и выгодные специальные предложения.

Следуя этим советам, вы сможете выглядеть стильно, но при этом приобретать красивые и недорогие вещи. На одежду у вас будет уходить лишь небольшая часть бюджета.

8. Ознакомление с отзывами о товарах

Часто, приобретая какие-либо товары в магазинах или маркетплейсах, где мы не можем заранее посмотреть на товар и подержать его в руках, мы разочаровываемся в их качестве, в итоге теряя деньги.

Перед покупкой товара прочтите о нем отзывы в интернете. Внимательно изучите негативные моменты и решите, нужно ли приобретать этот товар.

Этот совет поможет вам отгородить себя от ненужных и некачественных вещей. Приобретайте только то, что действительно вам пригодится.

9. Экономичные способы передвижения

Иметь личный автомобиль не всегда выгодно. Бензин, обслуживание, налоги, страховка, парковка и мойка машины требуют больших денежных трат.

Если вы живете в труднодоступной сельской местности и регулярно выезжаете в город, тогда без него не обойтись. Если автомобиль вам нужен не каждый день, то такси может оказаться более выигрышным вариантом. Сравните цены разных операторов такси и решите, стоит ли приобретать собственную машину. Возможно, более выгодным вариантом будет каршеринг — там вы берете машину в поминутную аренду, и вам не нужно заниматься ее обслуживанием.

В крупных городах до места работы дешевле добираться на общественном транспорте. Абонементы на месяц поездок стоят не больше 2 тыс. руб. Если вы живете недалеко от места работы, ходите пешком. Это укрепит ваше здоровье, избавит от гиподинамии.

Если вы все-таки решили приобрести автомобиль, покупайте тот, который соответствует вашим доходам. Сумма в 6–12 зарплат при грамотном накоплении позволит не брать больших кредитов и быстро восстановить бюджет после крупной траты.

10. Умные путешествия

Путешествуйте самостоятельно без турагентств и операторов. Не прибегайте к помощи гидов, если можете осмотреть достопримечательности сами. Бронируйте отели на сайтах-агрегаторах.

Летайте лоукостерами. Стоят такие авиаперелеты гораздо дешевле, но важно уложиться в лимит веса для багажа. Пользуйтесь сервисами подбора дешевых авиабилетов — там можно сравнить цены на билеты нескольких авиакомпаний сразу. Путешествуйте в межсезонье, когда мало других туристов и цены на проживание в отелях низкие.

Возможно, следует немного перенести отпуск и отправиться в путешествие в сезон, когда отдыхающих не так много, но цены на отели и перелеты гораздо дешевле. Вы выиграете вдвойне — сэкономите и сможете нормальна отдохнуть на пляже, где будет множество свободных мест.

11. Расходы на ЖКХ

Расходы на ЖКХ отнимают немалую часть бюджета. Но часто люди переплачивают за свет, воду и газ из-за неумеренного их потребления, неумения экономить. Приучите себя, набрав ванну, сразу выключать воду. Не оставляйте включенным свет, когда выходите из комнаты. Выключайте газ, как только перестали готовить.

Эти элементарные правила позволят значительно сократить траты. Попробуйте пожить так хотя бы несколько месяцев, посмотрите в платежку и сравните ее с предыдущими — скорее всего, вы удивитесь, как за это время снизилась сумма за оплату коммунальных платежей.

12. Записи расходов и последующий ежемесячный анализ трат

Людям, размышляющим, как перестать тратить деньги зря, можно посоветовать завести отдельную тетрадь и записывать в нее все ежедневные покупки. Также есть множество приложений для компьютера или мобильного телефона, где удобно вести расчеты. Подойдет даже простая табличка в Excel.

В конце месяца посчитайте сумму трат. Проанализируйте ваши покупки: не тратите ли вы деньги зря. Подумайте, как сократить расходы. Покупка лотерейных билетов, журналов в киоске, уличного кофе могут существенно повлиять на наш бюджет. Исключите даже мелкие траты, без которых можете обойтись, затем сравните, на чем и сколько вы смогли сэкономить.

Амелия и Элизабет Уоррен в книге «Все ваше благосостояние: главный денежный план на всю жизнь», предложили такой вариант разделения бюджета:

основные расходы (платы за ЖКХ, налоги, продукты) — 50%;
траты, без которых можно обойтись (развлечения, походы в ресторан быстрого питания), — 30%;
оплата долгов и создание резерва, которого хватит на три-шесть месяцев — 20%.

Помните, что лишние траты могут появиться даже в графе основных расходов. Запланируйте, сколько денег вы готовы потратить на каждую группу товаров, не бойтесь ошибиться и корректируйте бюджет. Например, если у вас получилось сэкономить на походах в магазин, отнесите эту сумму в резерв, из которого потом можно взять деньги, если на что-то жизненно необходимое не хватает.

13. Покупки только наличными

Люди бережнее относятся к тому, что дают. Для оплаты картой нужно сделать одно и то же движение как покупке на сумму в 100 руб., так и для 10 тыс. руб. При этом покупатель не видит, как пустеет кошелек, это мешает ему оценить реальные затраты. Поэтому перед входом в магазин рекомендуется снять нужную сумму с карты и оплачивать покупки наличными.

Так вы сможете увидеть, сколько реально денег уходит на ваши покупки. Это лучший способ заставить себя не потратить лишнего и начать экономить на продуктах, которые вам не так уж нужны. Вы будете с умом подходить к списку покупок.

14. Следите за состоянием вещей в доме

Если кран или бачок унитаза протекает, лучше потратиться и заменить его — в долгосрочной перспективе так будет лучше. Из-за таких протечек может «убежать» около 870 литров воды в год.

Можно установить на смеситель современный рычажный кран. Пока вы крутите кран и настраиваете температуру воды, около 25% воды тратится впустую. Другой вариант — купить вариант с датчиком движения, который сразу льет воду нужной температуры.

Полезные ссылки:

Еще один полезный совет — замените обычные лампочки на энергосберегающие, они потребляют в 5-10 раз меньше энергии. И, самое главное, бережно относитесь к бытовой и другой технике, чтобы она не ломалась и не приходилось покупать новую. Это также поможет защитить вас от непредвиденных трат.

15. Предварительное составление бюджета на случай резкого падения доходов

В жизни иногда случаются непредвиденные обстоятельства. Кто-то из членов семьи серьезно заболевает, неожиданно теряет работу и т. п. Приходится затягивать пояса и резко сократить расходы. Но не все люди готовы к этой ситуации.

Проанализируйте ее заранее, продумайте, от каких трат вы сможете сразу отказаться. А еще лучше заранее создать финансовую подушку — эта сумма, которую нельзя тратить, она пригодится как раз на случай непредвиденных обстоятельств.

Так вы сможете сохранить ваш бюджет, продолжать выплачивать кредиты или ипотеку, нормально питаться и не отказываться от других благ, если что-то пойдет не так.

16. Постановка краткосрочных финансовых целей

Поставьте себе цель в обозримом будущем купить какую-то нужную вещь. Например, новый компьютер для игр и удаленной работы, деловой костюм или экскурсионный тур в интересное место.

Наличие этой цели будет напоминать вам о причинах, по которым вы сокращаете расходы и перестаете тратить деньги на всякую ерунду.

Начните откладывать с каждой зарплаты 10%.

Это позволит вам мотивировать себя на экономию. Накопив нужную сумму, вы уже сможете решить, нужно ли вам покупать этот предмет или лучше вложить деньги.

17. Шопоголизм или ониомания

Проверьте, не страдаете ли вы или кто-либо из вашей семьи шопоголизмом, или по-научному – ониоманией. Это болезненнее влечение к совершению ненужных покупок. Психологи и психотерапевты считают его одним из видов зависимости.

Избавиться от шопоголизма не легче, чем от алкоголизма, наркомании, игромании.

Если вы или кто-то из ваших близких постоянно тратите немалые суммы денег на ненужные вещи, стоит проконсультироваться с психологом или психотерапевтом.

18. Рациональное отношение к покупкам

Люди, интересующиеся, как не тратить деньги и копить, должны выработать в себе рациональное отношение к покупкам.

По статистическим данным, 67% россиян покупают товар, потому что их привлекла яркая упаковка или у них возникло внезапное влечение его попробовать.

Отличайте импульсивные желания от ваших потребностей. Перед совершением покупки задайте себе вопросы:

для чего вам эта покупка?
Что случится, если вы это не купите?
Когда радость от покупки утихнет, не станет ли эта вещь для вас обузой?
Что вы будете делать, если вещь вам надоест?
Каковы траты на содержание и ремонт вещи?
Сколько времени и сил было потрачено, чтобы заработать на эту покупку?
Эта вещь поможет ли вам выжить, сохранить здоровье, улучшит качество жизни?

Только после ответов на эти вопросы принимайте окончательное решение, делать ли вам очередную покупку. На вещи с красивой упаковкой тратятся огромные деньги, но, разобравшись в себе, мы можем понять, что они не нужны, и на них можно было сэкономить.

19. Работа с триггерами

Триггер – в перев. с английского яз. означает «пусковой крючок». Эта команда, дающая сигнал мозгу о наступлении какого-либо события, чаще негативного.

Например, вы получили выговор от начальника и не можете в ответ ему ничего сказать.

После этого у вас возникает сильнейшее желание пойти в магазин и купить что-либо. Увидев новый дорогой телефон, вы тут же совершаете покупку, хотя вашему мобильнику нет еще и года. И таких ситуаций много.

Триггерами могу также быть запахи, видеоролики и картинки. Почувствовав запах копченой колбасы, вам хочется немедленно ее купить.

Посмотрев видео или картинку с волнующим сюжетом, вы сразу отправляетесь в магазин за покупками, чтобы снять нервное напряжение.

Постепенно формируется привычка в ответ на стрессовый раздражитель совершать ненужные покупки и много тратить.

Чтобы этого не произошло, анализируйте пользу и необходимость каждой новой покупки.

Когда испытываете стресс, отправляйтесь не в магазин, а в парк или выезжайте за город. Общение с природой успокоит вас лучше, чем поход по магазинам. Можно также заняться физическими упражнениями или уборкой квартиры.

Если вы избавитесь от долгов и кредитов, перестанете покупать продукты и одежду, которая вам не нужна, выберите самый выгодный вариант передвижения, а также будете каждый месяц записывать свои расходы и доходы, вы наглядно увидите, как изменилось ваше благосостояние. У вас появятся деньги, которые можно вложить и приумножить либо потратить на давно запланированные покупки, средств на которые, как вы думали, у вас нет.

Привычка экономить и сберегать денежные средства формируется у человека в течение всей жизни. Она поможет не обанкротиться и не впасть в нищету при неожиданных обстоятельствах. Копите деньги и живите легко, но не забывайте о том, что полностью лишать себя всех удовольствий не стоит.

Если вам нравится фастфуд, позвольте себе иногда сходить в ресторан быстрого питания, любите фильмы — не отказывайтесь совсем от походов в кинотеатр. Экономия должна быть разумной.

Полезные инструменты

Используй сразу

Факт

Счет