Как научиться быстро читать — Тест, способы и техники скорочтения
Скорочтение — это мощный навык, который поможет любому взрослому человеку добиться успеха в самых разных сферах жизнедеятельности, сэкономить уйму времени, а также увеличить свой потенциальный заработок.
Если вы — предприниматель, то ускорив свой темп чтения в 2 раза, вы сможете высвободить от 260 до 360 часов в год.
При этом если ваши расходы на компанию составляют 200 000 рублей в год, то у вас появятся дополнительные 30 000 рублей.
Скорочтение безусловно принесет пользу и ребенку, потому что он сможет гораздо лучше усваивать учебную программу и выполнять домашние задания в несколько раз быстрее, не засиживаясь за учебниками и тетрадями до ночи.
С какой скоростью можно читать
Скорость чтения — это индивидуальный показатель. У каждого она своя. Если человек знакомится с текстом объемом 3 000 символов, но при этом понимает из прочитанного всего 20%, то это значит, что на самом деле он читает довольно медленно — около 600 знаков за минуту.
Большинство авторов сходится во мнении, что условно можно выделить 4 скорости чтения, среди которых:
- Медленная. Не более 900 символов за минуту.
- Средняя (стандартная). Примерно 1 500 символов за минуту.
- Быстрая. 3 000 символов за минуту.
- Панорамная. Сверхвысокая скорость от 10 000 символов за минуту и более.
Тест — проверьте себя
Это эффективный тренажер на скорочтение. Чтобы пройти его, вам нужно будет ознакомиться с текстом на экране объемом около 2 000 символов, а затем нажать на кнопку «Прочел». После этого вам будут заданы 10 вопросов, которые позволят определить ваш коэффициент понимания прочитанного материала.
При желании, особенно если ваши результаты не устраивают вас, вы можете пройти этот тест несколько раз. При каждом нажатии система будет выдавать вам новый текст. Так что вы уж точно не соскучитесь на этом сайте!
Как научиться быстро читать
Избавление от внутреннего монолога
Внутренний монолог человека, также известный как безмолвная речь, встречается у каждого второго читателя. Под данным термином понимается процесс произнесения слов про себя, в уме, во время чтения текста. Это, пожалуй, самое главное препятствие на пути к успешному наращиванию скорости чтения.
Некоторые учителя намеренно прививают эту вредную привычку ребенку. Они учат детей произносить слова шепотом по мере того, как они читают книгу. Зачастую это поведение закрепляется и превращается в привычку.
Поскольку средняя скорость чтения взрослого человека составляет около 300 слов или 1 500 символов в минуту, а средняя скорость устной речи примерно такая же, то если вы будете произносить каждое слово во время работы с текстом, вы в 2 раза замедлите свой темп чтения.
Если у вас никак не получается добиться успеха, то попытайтесь читать, используя при этом в качестве фона инструментальную музыку, или попробуйте держать во рту жевательную резинку. Отвлекающие стимулы заставят ваш мозг снизить степень концентрации на внутреннем монологе. Тем не менее вы будете все так же фиксировать взгляд на словах и понимать суть прочитанного.
Разбивка слов на фрагменты
Данный подход во многом пересекается с отказом от привычки проговаривать слова из текста. Это моментальное прочтение нескольких слов сразу, которое поможет вам нарастить обороты.
Практически любой человек может мгновенно схватить своим умом несколько слов, даже несмотря на то, что многие люди не верят в свою способность к быстрому чтению.
А вот еще один вариант применения этого способа. Возьмите карандаш и нарисуйте 2 едва заметные вертикальные линии, параллельные друг другу. Разбейте при этом текст на 3 раздела. Начните с верхнего левого угла страницы и прикройте все, что находится под этой строкой при помощи руки или кусочка бумаги.
Концентрируйтесь на чтении текста в каждом блоке по отдельности. Объединяйте несколько слов и читайте их одним взглядом в точности так же, как вы читаете дорожные знаки. Продолжайте делать это, перемещая лист бумаги. Спустя какое-то время вы почувствуете, что добились прогресса.
Отбрасывание слов-пустышек
Это очень важно в том случае, если вы действительно хотите быстро читать слова. Дело в том, что практически в любой книге или статье есть информация, которая является бессодержательной по своей сути. Если вы уберете ее, то смысл текста не изменится.
Поэтому при работе с текстовым материалом вам обязательно стоит попробовать намеренно пропускать следующие слова-пустышки и штампованные выражения: «кроме того», «помимо этого», «а также», «если», «или», «вдобавок к этому», «есть», «соответственно», «по сути», «естественно», «в большинстве случаев», «может/могут» и др. Благодаря применению этого способа вы обретете навык отбраковывания малозначимой информации.
Отказ от перечитывания слов на одной и той же странице
Если вы посмотрите на поведение среднестатистического читателя, то увидите, как он перепрыгивает глазами с одного фрагмента текста на другой вместо того, чтобы плавно читать текст. Это связано в первую очередь с тем, что взрослому человеку свойственно возвращаться к уже прочитанным словам.
Именно поэтому вам может быть так трудно набрать высокую скорость чтения, причем вы даже не замечаете, как это происходит.
Для избавления от столь вредной привычки вы можете использовать палец или закладку во время чтения текста в качестве указателя. При этом не следует останавливаться или возвращаться назад. Продолжайте читать слова по мере того, как ваш палец спускается вниз. Когда вы дойдете до конца, проанализируйте то, что вы прочитали. Результат вас обрадует: вы не возвращались к уже прочитанным словам, но сумели запомнить все то, что прочитали.
Использование метронома и/или таймера
Метроном — это эффективный инструмент, который поможет вам освоить скорочтение. Сперва вам нужно установить низкую скорость и читать текст в точном соответствии с задаваемым тактом. По мере того, как вы будете ощущать большую уверенность в своих силах, начинайте повышать скорость на метрономе. Отмечайте, насколько хорошо вам действительно удается усвоить смысл того материала, с которым вы работаете.
Вы также можете включить таймер на одну минуту, читая с нормальным темпом. Когда время выйдет, отметьте, сколько страниц вам удалось прочитать. Потом снова засеките минуту и попробуйте читать быстрее; проверьте, сколько вам удалось осилить на этот раз. Постепенно вы придете к весьма впечатляющим результатам.
Отстукивание ритма вручную
Этот метод в чем-то схож с предыдущим. Читайте текст и параллельно отстукивайте ритм. Это позволит вам справиться с внутренним монологом и избавиться от ненужной артикуляции звуков губами, языком и т. д.
Вы также можете воспользоваться карандашом, чтобы задавать с помощью него определенный ритм. При желании отсчет можно осуществлять в обратном порядке: 5, 4, 3, 2, 1. По той простой причине, что вы будете сконцентрированы именно на ритме, вам будет просто некогда произносить слова шепотом или про себя.
Использование маркера
Если ваше зрение постоянно соскальзывает со страницы, и вы склонны отвлекаться на посторонние моменты, кладите карточку-указатель под каждую строку и опускайте ее по мере прочтения текста. Это поможет вам сконцентрироваться на процессе чтения, не отвлекаясь ни на что и не вращая глазами бесцельно.
Форсированный темп
Если вы не знаете, как научиться читать быстро, вам обязательно стоит воспользоваться данным методом. По аналогии с тем, как водитель авто становится более включенным при езде на высокой скорости, так и читатель усиливает свое внимание по максимуму при убыстренном чтении. Ускорение темпа — залог сосредоточенности. При этом полезно осуществлять регуляцию темпа при помощи указки, закладки или пальца.
Повышать скорость можно по мере прочтения фрагментов текста, состоящих сразу из нескольких слов. Ваш палец должен точно отражать ту скорость, с которой вы читаете текст. Даже если на первых порах вам будет трудно понять суть прочитанного, спустя какое-то время вы обязательно добьетесь успеха.
Чтение по диагонали
Данный подход подразумевает чтение текста от левого верхнего угла до нижнего правого. Однако вам запрещается возвращаться к уже прочитанным фрагментам, а также совершать глазами движения слева направо. В самом начале вам не всегда будет удаваться понять суть материала, но со временем вы сможете охватить гораздо больше текста.
Как научиться быстро читать ребенку
Если вашему ребенку захочется научиться приемам скорочтения, то вы можете поискать вместе с ним пособия, разработанные специально для детей. В обучающих материалах поверх текста может быть нарисована паутина или решетка, намеренно скрывающая часть букв. В некоторых случаях текст представлен вверх тормашками или перевернутым на 90°. Как правило, такие тексты можно отыскать в книгах по развитию навыка скорочтения, рассчитанных на детскую аудиторию.
Как вариант, вы можете воспользоваться пособием «1000 упражнений для обучения скорочтению», И. В. Каулина
Книга подойдет для детей в возрасте от 5 лет, которые мечтают научиться усваивать информацию в больших объемах. Ваш ребенок поймет, как научиться быстро читать книги. Пособие носит преимущественно практический характер и основывается на Методиках от Евразийского Центра Скорочтения KINNA.
Еще один эффективный сборник обучающих материалов — «Скорочтение. Упражнения по развитию навыка. Рабочая тетрадь-тренажер», Г. Абдулова
Это мощный тренажер для дошкольников. Автор книги — специалист в области нейропсихологии, руководитель центра «Супермозг». За 60 уроков ваш ребенок познакомится с наиболее значимыми приемами скорочтения и узнает, как научиться быстро читать вслух. Вместо скучного штудирования эта тетрадь предлагает юным читателям по-настоящему увлекательные занятия.
Техники скорочтения
Метод Тима Ферриса
Данный метод отлично подходит для тех, кто еще только учится приемам скорочтения. Он помогает повысить восприятие и понимание изучаемого материала на 25% – 50%. Возможно, это самый быстрый способ быстро научиться читать.
Сначала вы должны будете водить по тексту карандашом или собственным пальцем. Спустя какое-то время переключайтесь на следующую строку с третьего слова. При этом вы должны применять свое боковое зрение, чтобы бросать взгляд на первые слова.
«Сбор урожая» от Павла Палангина
Использование этой техники скорочтения подразумевает выполнение 3 шагов:
- Пауза. Сперва, после прочтения того или иного раздела, вы должны сделать паузу, перестать смотреть на книгу и подождать несколько секунд, пока прочитанный материал усядется в вашей голове.
- Представление. После паузы от вас потребуется представить себе главные мысли, изложенные в тексте, наиболее комфортным для вас способом: в виде схемы, рисунка, образа, наброска, ассоциации и т. д. При этом вам нужно будет заложить в них наиболее существенные моменты. Кстати говоря, если вы очень хотите что-то запомнить надолго, вам лучше использовать ассоциации или образы, потому что именно они значительно дольше хранятся в памяти человека.
- Проговаривание. Теперь вам необходимо озвучить самую суть текста в сжатом виде, не вдаваясь в детали. Во всяком случае вы не должны потратить на проговаривание больше 1 минуты. Такой подход помогает улучшить степень запоминания прочитанной информации, а также задействовать в процессе не только зрительную память, но и образную и даже слуховую. Чем больше видов памяти вы сумеете активировать, тем прочнее запомните материал.
Данную технику необходимо применять по окончании прочтения каждого раздела, параграфа или другого логически связанного блока информации.
Интегральный алгоритм
Эта техника представляет собой быстрое чтение текста с замедлением темпа для акцента на наиболее важных сведениях. От вас в данном случае требуется выявить в тексте следующие моменты:
- Доминанта, то есть самая главная мысль;
- Аргументы, выступающие в качестве подтверждения доминанты;
- Дельные советы;
- Нечто новое, ранее неизвестное вам;
- Тайное послание, передаваемое посредством внушения;
- Факты, которые можно подвергнуть сомнению.
В тот момент, когда вы намеренно замедляетесь, читая значимый фрагмент текста, вы повышаете осмысленность и понимание прочитанного вами материала.
В то же время, выявление спорных утверждений в тексте также приводит к улучшению запоминания материала, особенно если у вас уже есть какая-то база по той или иной теме.
Метод штурма
Этот метод позволит научиться быстро читать взрослому, ведь он активно применяется разведчиками, чаще всего для работы с научными трудами. Вы сможете преодолеть инерцию и избавиться от вредных привычек, связанных с чтением.
Вам нужно научиться воспринимать текст так, чтобы вы могли поглотить как можно больше существенной информации за определенный временной промежуток, учитывая при этом избирательную способность головного мозга.
От вас потребуется выбрать достаточно большую книгу, объем которой должен составлять от 100 страниц и более. Вам нужно будет начертить вертикальную линию посреди каждой страницы при помощи карандаша. Читать нужно только те слова, фразы и словосочетания, которые попадают в разметку. При этом на чтение одной страницы отводится всего 15 секунд.
Метод словосочетаний
Этот подход подразумевает использование ключевых слов в качестве опорных пунктов. Вам нужно будет читать не столько отдельные слова, сколько цельные словосочетания. Благодаря этому ваш мозг начнет воспринимать усваиваемую информацию целиком.
- ТОП 22 Книги про Инвестиции и Фондовый рынок для начинающих
- Как научиться красиво говорить взрослому — Способы, упражнения и Советы
- Где учиться создавать игры — С чего начать, движки и обучение
- Как научиться скетчингу — Лучшие способы и инструкции
- Скачать книгу «Магия утра» Хэла Элрода — Содержание, отзывы и цитаты
Для начала вам нужно нарисовать на странице 2 вертикальные линии, опять же с помощью карандаша. В итоге у вас должно получиться 3 части, одинаковые по объему.
Сам процесс чтения в данном случае во многом напоминает изучение дорожных знаков, которые складываются вместе.
Сперва нужно прочесть текст, напечатанный в левом верхнем углу страницы, закрывая при этом весь остальной текст своей рукой или бумагой. Потом вы должны будете опустить лист бумаги чуть ниже и продолжить чтение текста.
Техника Павла Багрянцева
Метод базируется на принципах, лежащих в основе процесса написания книг. Познакомившись с ним, вы наконец поймете, как можно быстро научиться читать.
Техника реализуется в несколько этапов:
- Рассмотрение книги со всех сторон, в частности знакомство с заглавием и автором произведения.
- Чтение аннотации, в которой писатель, как правило, освещает главную идею.
- Изучение первых страниц с целью отыскания полезных сведений о книге или авторе.
- Знакомство с оглавлением, которое представляет собой ни что иное, как краткий план книги с разбивкой по главам. Вы также получите возможность понять, какая глава вызывает у вас наибольший интерес.
- Чтение первого и последнего абзаца в той главе, которая заинтересовала вас больше остальных.
Такой подход поможет вам получить общее представление о той или иной книге, познакомиться с ее темой и основной идеей. Обычно на это уходит не больше 30 минут.
Упражнения
Если вы хотите понять, как научиться быстро читать, вам нужно включить в свой график ряд эффективных упражнений. Они позволят вам развить навык скорочтения даже без прохождения дорогостоящих курсов. Но от вас потребуется уделять этому занятию не менее 30-40 минут ежедневно.
Созерцание зеленой точки
Это упражнение для быстрого чтения на развитие бокового зрения, которое поможет вам эффективно схватывать на лету самую важную информацию.
В самом центре страницы нарисуйте точку зеленого цвета. Постарайтесь сконцентрироваться на ней хотя бы на 10 секунд. После этого переходите к рассматриванию текста, который находится рядом с этой точкой — как по горизонтали, так и по вертикали. Визуализируйте точку всякий раз, когда вы закрываете глаза, к примеру, в момент отхода ко сну.
Это упражнение необходимо выполнять, как минимум, в течение 1 месяца.
Чтение текста справа налево
А вот еще одно упражнение, которое позволит вам развить навык скорочтения, добиться высокой концентрации внимания, улучшения памяти и успешного усвоения прочитанного. Первое, что вам нужно сделать — найти несколько палиндромов, то есть словосочетаний, прочтение которых является одинаковым, вне зависимости от направления. К ним относятся такие выражения, как
- «Уж редко рукою окурок держу»;
- «О, духи, от уборки микробу-то и худо»;
- «Диван незаразен на вид» и др.
Спустя какое-то время вы сможете перейти к чтению справа налево обычных текстов. Для начала можно читать абзацы, потом страницы, а затем и всю главу целиком.
Чтение в одном направлении
Попробуйте читать одну строку, не возвращаясь при этом назад. В дополнение к этому, учитесь бегло читать строки слева направо. В самом начале лучше использовать тексты, посвященные знакомым вам темам. Со временем вы заметите, что ваша стали намного быстрее.
Чтение книги «вверх ногами»
Форсирование темпа чтения
Этот метод поможет вам читать книги быстро и правильно. Возьмите чистый лист бумаги и закройте им изучаемый текст. Перемещайте листок быстрее, чем вам удается ознакомиться с предыдущей строкой. Даже если вы не успели прочитать текст, перед вами появляется новая строка.
«Так-так»
Фиксируйте свой взгляд исключительно на самых первых и последних словах в строке. Этого будет вполне достаточно, чтобы понять суть текста, причем ваша скорость чтения повысится.
Советы
Пополняйте свой словарный запас
С целью улучшения понимания прочитанного, вам нужно добиться глубокого понимания значений слов, которые, как правило, зависят от контекста. Пополнение словарного запаса поможет вам не только запомнить новые слова, но и выяснить особенности их употребления в каждой конкретной ситуации.
Используйте визуализацию и мнемотехники
Человеческое понимание зависит от способности к визуализации и запоминанию. Если вы начнете активно применять образы и ассоциации, то вы обретете способность гораздо лучше представлять себе и запоминать новую информацию. Кроме того, вы точно повысите степень осмысленности и сможете лучше запоминать освоенный материал.
Делайте заметки и составляйте сводки
Когда вы делаете заметки, то побуждаете себя к интерпретации прочитанного. Если вам будет слишком сложно резюмировать содержимое текста, то не исключено, что вы просто не поняли суть книги или статьи. Поэтому рекомендуется выписывать краткое содержание отдельных логических блоков текстовых материалов.
Держите в уме изучаемую тему
Если во время чтения вы будете в должной мере сконцентрированы на той теме, которую обсуждает автор, то вам будет в разы легче понять подлинное значение конкретных слов или фраз.
Перед подробным знакомством с текстом полезно бегло читать
Поскольку понимание прочитанного во многом зависит от вашей способности понимать значение тех или иных слов или фраз в зависимости от контекста, то беглое чтение однозначно принесет вам заметную пользу, обеспечив быстрое схватывание основной идеи или мысли автора.
Задавайте себе вопросы
После знакомства с текстом набросайте на бумаге вопросы, на которые вам хотелось бы получить вразумительные ответы. По мере прочтения материала добавляйте все больше и больше вопросов, а с достижением достаточного уровня понимания, самостоятельно отвечайте на них.
Обсуждайте изученные темы с коллегами и применяйте на практике уроки, полученные из книг
Для эффективного запоминания материала изученную тему полезно обсудить с друзьями, коллегами по работе или просто близкими людьми. Даже если у вас мало времени на общение, периодически озвучивайте основные мысли из текста. Благодаря этому вы активируете слуховую память и улучшаете удержание информации в головном мозге. По возможности, применяйте уроки, извлеченные из книг, в своих бизнес-проектах или повседневной деятельности.
FAQ
Насколько быстро можно научиться применять приемы скорочтения?
Если вы будете правильно пользоваться мощными техниками, то довольно быстро освоите скорочтение. На самом деле, при наличии выраженного желания, основам этого искусства можно научиться всего за 1 день. Увеличение темпа чтения — не такая уж и трудная задача. Вам нужно лишь привыкнуть к чтению в несколько ином режиме.
Сможет ли каждый человек научиться пользоваться техниками скорочтения?
Да, никаких завышенных требований к человеку в данном случае не предъявляется, кроме собственно умения читать. Однако имейте в виду, что вам нужно будет избавиться от вредных привычек наподобие внутреннего монолога, которые характерны для многих читателей. Чаще всего такие привычки появляются у нас еще в детстве. Они зачастую являются основной причиной медленной скорости чтения и плохого понимания сути текста.
Не помешает ли высокая скорость чтения получению удовольствия от самого процесса?
Нет, ни в коем случае. Это всего лишь один из распространенных мифов. Напротив, скорочтение способно усилить ощущение радости у многих людей.
Действительно ли я буду понимать все то, что я читаю?
Да. Скорочтение было бы бесцельным занятием, если бы его адепты не понимали смысла прочитанного материала. Однако во время чтения вы должны быть гораздо более сконцентрированы на тексте и стараться отвлекаться как можно реже. При таком раскладе вы сумеете фиксировать информацию даже лучше, чем при медленном чтении. Это также позволит вам мгновенно схватывать основную идею и удерживать ее в голове в течение длительного времени.
В каком возрасте можно научиться скорочтению?
В этом плане никаких ограничений не существует. Вы можете научиться быстро читать и запоминать информацию, вне зависимости от вашего возраста — будь вам 10 лет или 70. Самое главное — уметь читать, а ускорить темп чтения можно в любой момент.
(4 оценок, среднее: 5,00). Пожалуйста, оцените пост! Мы очень старались!
Загрузка...
